Online Motivationstest nach dem „Big Three“ Modell

In diesem kostenlosen Big-Three-Motivationstest beantwortest du 24 Fragen und erhältst ein detailliertes Bild davon, was dich motiviert! Psychologen definieren Motivation als den inneren Antrieb, der unser Verhalten beeinflusst. In nur fünf Minuten erhältst du schnell und einfach Klarheit darüber, was dich wirklich antreibt und welcher Motivationstyp du bist!

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Silhouette einer Person mit erhobenen Armen vor Abendhimmel

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24

Fragen liefern dir ein umfassendes Bild deiner Motive.

5

Minuten dauert dieser kostenfreie Motivationstest maximal.

Alles, was du über Motivationstests nach dem „Big Three"-Modell wissen musst

Zwei Männer stehen im Freien auf einer Art Terrasse oder Brücke

Was ist Motivation?

Motivation ist ein vielschichtiger Begriff, der von zahlreichen Faktoren beeinflusst wird und stark situationsabhängig ist. Verschiedene Theorien bieten tiefere Einblicke in die Beweggründe menschlichen Handelns:

  • Die antiken Griechen beispielsweise erklärten Verhalten so: Man versuche stets, Vergnügen oder Lust anzustreben und Unlust oder Schmerz zu vermeiden.
  • Sigmund Freud glaubte, menschliches Verhalten sei durch die Libido zu erklären. Somit seien alle Handlungen dazu bestimmt — ob bewusst oder unbewusst – sexuelle Lust und Begehren zu stillen.
  • Abraham Maslow setzte mit seiner Bedürfnispyramide verschiedene Bedürfnisse hierarchisch in Beziehung. Namentlich physiologische Bedürfnisse, Sicherheitsbedürfnisse, soziale Bedürfnisse, Individualbedürfnisse sowie die Selbstverwirklichung.

Dieser Test misst die Antreiber deines Verhaltens, und wie genau, erfährst du in den nächsten Abschnitten. All diese Theorien kombiniert zielen darauf ab, bestimmte beobachtbare Verhaltensweisen zu erklären. Somit bieten sie einen Einblick in die Motivation hinter menschlichem Handeln.

Wie genau misst dieser Test deine Motivation?

Ein weiterer wesentlicher Aspekt der Motivationstheorien ist die Unterscheidung zwischen intrinsischer und extrinsischer Motivation:

  • Extrinsische Motivation wird durch äußere Anreize wie Geld oder Belohnungen ausgelöst. Sie beschreibt Tätigkeiten, die wir ausführen, um eine externe Belohnung zu erhalten.
  • Im Gegensatz dazu steht die intrinsische Motivation, die aus innerer Zufriedenheit und Freude an der Tätigkeit selbst entsteht. Diese Form der Motivation ist unabhängig von externen Belohnungen und wird oft als nachhaltiger betrachtet.

Beide Motivationsarten spielen eine entscheidende Rolle bei der Erklärung menschlichen Verhaltens und bieten wertvolle Einblicke in die Antriebskräfte hinter unseren Handlungen.

Nahaufnahme von Händen, die auf einem Blatt Papier Notizen machen oder etwas aufschreiben
Eine Person steht mit erhobenen Armen auf einem Aussichtspunkt

Die drei Basismotive

Nach aktueller Forschung ist der Ansatz der „drei Großen" Motive („big three") von David McClelland derjenige, mit der größten empirischen Evidenz. Und nach genau diesem Ansatz ist der folgende Motivationstest aufgebaut. Nach Meinung der meisten Psychologen lassen sich die Motivatoren besonders gut auf genau diese drei Dimensionen herunterbrechen:

  • Leistung: Das Bedürfnis, Herausforderungen zu meistern und einen hohen Leistungsstandard zu erreichen.
  • Anschluss: Das Bedürfnis nach positiven Beziehungen zu
    anderen Menschen.
  • Macht: Das Bedürfnis, Einfluss auf andere auszuüben bzw.
    andere zu beeindrucken.

Die Ergebnisse dieses Tests geben Aufschluss darüber, welche dieser Motive bei dir besonders ausgeprägt sind.

Online Motivationstest jetzt kostenlos durchführen

Möchtest du den psychologischen Motivationstest nun gratis durchführen und der Frage „Was motiviert mich?" nachgehen? Dann kannst du hier deine E-Mail-Adresse eingeben und du erhältst den Link per Mail.

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Was meine Kunden über mich sagen und denken!

Das Business Coaching mit Gregor war das Beste, was ich hätte tun können. Nicht nur für mein Unternehmen, auch für meine persönliche Entwicklung. Das Coaching hat super viel Spaß gemacht, war aber vor allem elementarer Part meiner Karriere. Mit einem Businessplan, hilfreichen psychologischen Tools und großen Erkenntnissen bin ich nun absolut bereit, meine App und Onlinekurse zu launchen. Ohne das Coaching mit Gregor wäre ich nicht da, wo ich jetzt bin! Und deswegen werde ich nicht zögern, wieder auf ihn zuzukommen, wenn ich an neue Herausforderungen stoße.

Person in Sportkleidung und Jeansshorts am Strand
Marie Steffen
Unternehmerin & Fitness Coachin

Gregor ist ein Coach, der langfristig plant, gut zuhört und flexibel das Persönlichkeitsprofil seiner Klienten mit der Berufswelt verbindet. Ich empfand ihn als sympathisch und offenherzig, was das Coaching bereichernd und unterstützend machte. Seine Klarheit und Kompetenz, verbunden mit Lockerheit, schufen eine angenehme Arbeitsatmosphäre. Auf Augenhöhe zeigte er mir, wie ich meine Problemlösungsstrategien effizienter gestalten kann. Dank des schnell aufgebauten Vertrauens konnte ich mich öffnen und große Fortschritte in meiner persönlichen und beruflichen Entwicklung erzielen.

Raoul Dia
Unternehmer

Die Zusammenarbeit mit Gregor hat mein Leben positiv verändert. Seine authentische Art bringt mich dazu, mich selbst zu reflektieren und lange akzeptierte Dinge zu hinterfragen. Dadurch kann ich meine beruflichen Ziele klarer definieren und persönlich wachsen. Ich bin fokussierter und entschlossener, habe aber auch gelernt, mich selbst nicht zu vergessen. Gregor strukturiert komplexe Herausforderungen und findet vielfältige Lösungsansätze. Ich freue mich, dass er mich weiterhin unterstützt und inspiriert. Wenn du etwas in deinem Leben verändern möchtest, ist Gregor der richtige Coach.

Professionelles Porträtfoto vor hellem Hintergrund
Heike Klingemann
Einkäuferin bei Mode- u. Sporthaus Klingemann GmbH

Ich bin begeistert von der Unterstützung meines Coaches! Die Sessions haben meine Führungsqualitäten auf ein neues Level gehoben. Dank der praxisnahen Tipps und gezielten Übungen sind alte Glaubenssätze nun längst Geschichte, die mich am Vorwärtskommen gehindert haben und überschrieben. Das ist in meiner Rolle als Leader das absolute Nonplusultra. Absolute Empfehlung!

Porträtaufnahme im Freien mit natürlichem Hintergrund

Nadine Burghardt

Expertin für digitale Transformation & strategische Geschäftsentwicklung

Bei Gregor Wojtowicz fühle ich mich von Anfang an gut aufgehoben. Seine ganzheitliche Herangehensweise ermöglicht es, meine Situation umfassend zu analysieren und klare Schritte zu entwickeln. Gregor schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der ich spontane Gedanken einbringen kann. Seine Zusammenfassungen helfen, die wesentlichen Punkte zu verankern. Dank seiner Erfahrung entdecke ich neue Denkweisen und finde den Mut, andere Wege zu gehen. Jede Sitzung überprüft den Fortschritt und passt den Kurs flexibel an, sodass der Fokus auf dem bleibt, was mir wichtig ist. Wer eine authentische, inspirierende Begleitung sucht, ist bei Gregor genau richtig.

Person im dunklen Anzug mit verschränkten Armen vor hellem Hintergrund

Frank Grassel

Referent für Finanzplanung

Das Coaching mit Herrn Wojtowicz war sowohl beruflich als auch persönlich bereichernd. Er half mir, meine Arbeitsweise zu professionalisieren und unterstützte mich bei einer schwierigen Karriereentscheidung. Herr Wojtowicz analysierte meine Situation präzise und erkannte schnell mein Entwicklungspotenzial. Besonders hilfreich waren seine Visualisierungen und Übungen zur Entscheidungsfindung, die mir mehr Klarheit gaben. Der Fokus auf langfristige Veränderung und Nachhaltigkeit stärkte mein Selbstbewusstsein und half mir, meine Ziele klarer zu verfolgen. Ich empfehle das Coaching jedem, der professionelle Unterstützung bei wichtigen Entscheidungen sucht.

Person mit Sonnenbrille und Rucksack vor Berglandschaft

Anja K.

Fachleiterin und Lehrerin

Im Laufe der Karriere gerät man manchmal in unruhige Gewässer. Das Coaching mit Gregor Wojtowicz kann hier helfen, die Wellen zu beruhigen und Lösungen aufzuzeigen. In entspannter Atmosphäre werden Themen und Probleme sachlich und zielführend bearbeitet. Gregor ist ein kompetenter, empathischer Sparringspartner, der verschiedene Blickwinkel beleuchtet, auch in komplizierten Situationen. Ich arbeite seit Jahren erfolgreich mit ihm zusammen und empfehle das Coaching uneingeschränkt.

Björn Konetzni

Führungskraft